धीमी पद्धति: सुनना, मनन करना, फिर ध्यान में टिकना।
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किसी की एक छोटी-सी बात पूरा दिन बिगाड़ देती है। गीता के दो श्लोक बताते हैं कि गुस्सा चौथा क़दम है, उससे पहले कौन-से क़दम आते हैं, और रुकना कहाँ सबसे आसान है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट विषय-चिन्तन से पतन तक
लेख
गीता कहती है कि फल की पकड़ छोड़कर काम करो, पर सोमवार की भागदौड़ में इसे कैसे शुरू करें? आज के सिर्फ़ एक काम पर तीन छोटी पंक्तियों का अभ्यास: काम से पहले, काम के बीच और काम के बाद।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट कर्मयोग का अभ्यास
लेख
किसी अपने के जाने के बाद मन पूछता है कि क्या सब कुछ चला गया। गीता के तीन श्लोक बताते हैं कि क्या खत्म होता है और क्या नहीं, और याद आना बुरा क्यों नहीं है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट अविनाशी आत्मा
लेख
गीता पहले अध्याय से पढ़ना ज़रूरी नहीं। यहाँ समझिए कि शिक्षा असल में कहाँ से शुरू होती है, शुरू करने के लिए क्या चाहिए, और एक श्लोक को तीन क़दमों में कैसे पढ़ें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट गीता कैसे पढ़ें?
लेख
पूजा के लिए लम्बा समय न हो, मन चिन्ता में हो और घर में कोई बात करने वाला न हो, तब भी गीता 9.27 के सहारे दिन भर के लिए तीन छोटी पंक्तियाँ, जो भक्ति को रोज़ के काम से जोड़ती हैं।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट भक्ति का अभ्यास
लेख
गीता 2.11 से 2.30 श्लोक-क्रम से: आत्मा किसे कहा गया है, शरीर के बदलने पर भी वह क्या रहती है, और भगवान कृष्ण इस बात से 'शोक मत करो' तक कैसे पहुँचते हैं।
स्तर: विस्तार से हिन्दी 15 मिनट अविनाशी आत्मा
लेख
गीता 2.47 से 2.51 पाँच श्लोकों में: कर्म पर अधिकार का अर्थ, फल से आसक्ति छोड़ना, सफलता और असफलता में समान रहना, और इससे काम बेहतर क्यों होता है।
स्तर: विस्तार से हिन्दी 20 मिनट फल की चिंता छोड़कर काम करना
लेख
भक्ति समझ में आती है, पर सोमवार की सुबह चिन्ता और किसी कठिन व्यक्ति के बीच क्या करें? गीता के श्लोकों से लिए चार पल: सुबह की भेंट, एक काम भगवान के लिए, कठिन मुलाक़ात में ठहराव और रात की समीक्षा।
स्तर: विस्तार से हिन्दी 5 मिनट भक्ति का अभ्यास
त्वरित सार
कोई अपना चला गया हो या उसे खोने का डर हो, तो असल में क्या खोता है? गीता 2.11 से 2.30 तक भगवान इसका उत्तर देते हैं, और प्रेम या आँसुओं को ग़लत नहीं ठहराते।
हिन्दी 7 मिनट अविनाशी आत्मा
त्वरित सार
काम पूरे मन से करें और नतीजे का बोझ न उठाएँ, क्या यह सम्भव है? गीता 2.47 से 2.51 में भगवान अर्जुन को यही रास्ता सीधे और साफ़ शब्दों में बताते हैं।
हिन्दी 7 मिनट फल की चिंता छोड़कर काम करना
त्वरित सार
भक्ति को रोज़ के दिन में उतारने का छोटा क्रम: सुबह की भेंट, दिन में एक काम भगवान के लिए, कठिन मुलाक़ात में ठहराव और रात की समीक्षा। श्लोकों से लिए प्रश्न। दो पाठ।
हिन्दी 6 मिनट भक्ति का अभ्यास