भगवद्गीता 12.18 — शत्रु-मित्र, मान-अपमान और सुख-दुःख में समभाव

द्वंद्वों के बीच समता

जीवन द्वंद्वों से भरा है: शत्रु-मित्र, मान-अपमान, सर्दी-गर्मी, सुख-दुख। भगवान बताते हैं कि भक्त इन सबके बीच अपने भीतर का संतुलन नहीं खोता।

समः शत्रौ च मित्रे च (शत्रु और मित्र में समान): वह किसी के साथ अन्याय नहीं करता, चाहे वह शत्रु ही क्यों न हो, और मित्र के प्रति भी अंधा पक्षपात नहीं रखता। उसके व्यवहार की नींव राग-द्वेष नहीं, धर्म और करुणा है।

मानापमानयोः (मान-अपमान में): सम्मान मिले तो वह फूलता नहीं और अपमान हो तो टूटता नहीं। उसकी आंतरिक स्थिति दूसरों की राय पर निर्भर नहीं करती।

शीतोष्णसुखदुःखेषु समः (शीत-उष्ण और सुख-दुख में समान): सर्दी-गर्मी जैसे शारीरिक अनुभव और सुख-दुख जैसे मानसिक अनुभव, दोनों को वह सहज भाव से सहन करता है।

सङ्गविवर्जितः (आसक्ति से रहित): यह इस श्लोक की कुंजी है। समता तभी टिकती है जब किसी भी वस्तु, व्यक्ति या परिणाम से आसक्ति नहीं होती, क्योंकि आसक्ति ही हमें अनुकूल की ओर खींचती और प्रतिकूल से दूर भगाती है।

हमारे दैनिक जीवन के लिए संदेश (समता का अभ्यास)

स्थिरता का रहस्य: जिसकी खुशी दूसरों की प्रशंसा पर टिकी है, उसकी शांति हमेशा दूसरों के हाथ में रहती है। जब हम अपने भीतर का आधार बनाते हैं, तो परिस्थितियाँ हमें कम हिला पाती हैं।

व्यावहारिक तरीका: किसी की तारीफ या आलोचना सुनकर तुरंत प्रतिक्रिया करने से पहले स्वयं से पूछें कि क्या इसमें कोई सीखने लायक बात है। यदि है, तो उसे लें, और शेष को जाने दें।