विपरीत परिस्थितियों से उबरने की क्षमता पर भगवद्गीता के उद्धरण

तुम्हारा सबसे बुरा अध्याय तुम्हारा अंतिम अध्याय नहीं।

स्वयं को उठाओ; स्वयं को गिरने मत दो।

तुम्हारा सबसे बुरा दिन तुम्हें परिभाषित नहीं करता; तुम्हारा संकल्प कर सकता है।

पतन एक पुकार है, निष्कर्ष नहीं।

कोई अतीत इतना भारी नहीं कि ज्ञान की नौका उसे पार न करा सके।

दुःख तुम्हारा स्थायी पता होना ज़रूरी नहीं।

भलाई की ओर सच्चा मोड़ भटकाव के लंबे अतीत से भारी है।

हृदय बदलने में कभी देर नहीं होती।

तुम्हारा मोल इससे तय नहीं होता कि तुमने कहाँ से शुरू किया।

अभिभूत होना लहर है, दीवार नहीं।

तुम्हारी सबसे अंधेरी घड़ी में भी भीतर का दीपक बुझा नहीं।

तुम भूलें कर सकते हो, पर तुम्हारा सार अछूता रहता है।

तुम्हारे साथ जो घटता है, वह तुम नहीं हो।

सबसे कठिन दिनों में अपने ही सहयोगी बनो।

कौशल कभी न भटकने में नहीं, लौट आने में है।

कुछ समय भटकने का अर्थ सदा भटकना नहीं।

तुम जहाँ भी भटके हो, लौट सकते हो।

ऐसे क्षण आते हैं जब साहस और शांति दोनों खो जाते हैं; वे लौट आते हैं।

चिंता के सागर का भी एक किनारा होता है।

तुम्हारे जीवन में जो भी घटे, तुम खुला आकाश हो।

भारी दिन सदा के दिन नहीं होते।

कोई अवस्था अंतिम नहीं; हर निचले स्तर से ऊपर आया जा सकता है।

सबसे निचला बिंदु मुड़ने की जगह भी है।

तुम कहाँ रहे, यह तय नहीं करता कि तुम कहाँ जा सकते हो।

तुम फटा हुआ बादल नहीं, बनता हुआ बादल हो।

भलाई की ओर प्रयास हर असफलता से अधिक टिकता है।

पीड़ा बोझ भी हो सकती है और निमंत्रण भी।

दुःख भरे संसार में भी पूर्णता संभव है।

हानि भी शाश्वत तक नहीं पहुँच सकती।

खोया और हिला हुआ महसूस करना एक मानवीय क्षण है, स्थायी अवस्था नहीं।

तुम पुनः स्थिर हो सकते हो; यह दुर्लभ नहीं।

आकाश को बादल कभी हानि नहीं पहुँचाते।

किसी भी समय दिशा बदलो; गति को मोड़ा जा सकता है।

जब तुम नीचे खिंचे महसूस करो, ऐसी चीज़ थामो जो ऊपर उठाए।

किसी क्षणिक दुर्बलता को अपना नाम मत देने दो।

हर अंधकारमय काल के भीतर एक उषा प्रतीक्षा करती है।

बेहतर समझना शुरू करने में कभी देर नहीं होती।

भारी दुःख में भी जड़ वाला हृदय सीधा खड़ा रहता है।

जो तुम भीतर पाते हो, वह बाहर की हानि को झेल सकता है।

योग दुःख की पकड़ से स्वयं को खोलना है।

जितना सोचते हो उससे बेहतर जगह से फिर शुरू करो।

तुम्हारे भीतर एक उच्च प्रकृति है जिसे कोई हानि नहीं छू सकती।

खोया हुआ ज्ञान फिर पाया जा सकता है।

अपनी आंतरिक शक्ति साधारण दिनों में बनाओ, केवल संकट में नहीं।

छाया से भी लौटना हमेशा संभव है।

पैर उखड़ने का अर्थ यह नहीं कि तुम उसे फिर नहीं पाओगे।

सबसे गंदा मौसम भी आकाश को अपरिवर्तित छोड़ता है।

संसार के अंत तुम्हें हिलाएँ, यह ज़रूरी नहीं।

टूटे बिना, हानि के बीच भी प्रेम करना सीखो।

जो कुछ टूटता है, उसके नीचे कुछ अटूट थामे रखता है।

तेज़ खिंचाव यह बताता है कि दुनिया शोर भरी है, यह नहीं कि तुम कमज़ोर हो।

रात जितनी गहरी, मोड़ उतना निकट।

गहरा कुआँ एक बुरे मौसम में सूखता नहीं।

बिखरा बादल भी धरती को सींचता है।

घंटे की मनःस्थिति को तुम्हारी पूर्ण पहचान मत बनने दो।

समय की तपन शुद्ध भी करती है।

अपने औज़ार नीचे रख देना विराम है, अंत नहीं।

हर सच्चा मोड़ हिल जाने से शुरू होता है।

आज के शोक को एक बहुत बड़े क्षितिज के भीतर रखो।

तुम अपने कई रूपों से आगे निकल आए हो, और फिर भी तुम यहीं हो।

तुम्हारा एक अंश ऐसा है जहाँ कोई तूफ़ान नहीं पहुँचता।

अच्छी कील तूफ़ान नहीं रोकती; वह जहाज़ को सीधा रखती है।

अपने आनंद को अपनी हानियों से बड़ा होने दो।

जब लक्ष्य अर्पण हो, तब असफलता का दंश कम हो जाता है।

आपका मूल्य आपके भाग्य के साथ ऊपर-नीचे नहीं होता।

कठिन शुरुआत भी पकड़ ढीली करके पीछे छोड़ी जा सकती है।

हानि को सिखाने दीजिए कि क्या कभी खोया नहीं जा सकता।

विवेक-रहित व्यक्ति खोया है, पर विवेक फिर से बनाया जा सकता है।

गहरी चोट भी भीतरतम आत्मा तक नहीं पहुँच पाती।

अपने उस अंश में खड़े हो जाओ जिसे कुछ घायल नहीं कर सकता।

दुःख सबके पास आता है; स्थिरता तय करती है कि वह कितना ठहरे।

पीड़ा सूचना है, छोड़ देने का आदेश नहीं।

बिखरना सीखने का द्वार हो सकता है।

निराशा का मौसम प्रश्नों का मौसम बन सकता है।

जब वर्तमान अंतिम लगे, तब लंबी दृष्टि याद रखो।

तुम्हारे रूप के साथ जो होता है, उससे तुम्हारा सार अछूता रहता है।

जब परिस्थितियाँ जलाएँ, तब याद रखो कि क्या अदग्ध रहता है।

जो मन भीतर लौट सकता है, उसे भीड़ पूरी तरह बाहर नहीं कर सकती।

अपना आनंद वहाँ खोजिए जहाँ कोई उसे आपसे छीन न सके।

जिसे आप समभाव से सह लेते हैं, उसे अच्छी तरह सह लेते हैं।

जो आज अंतहीन लगता है, वह जल्द ही स्मृति बन जाएगा।

उस क्षण को सहो, पर उसे अपनी पहचान मत बनाओ।

आग और बाढ़ उस पर से गुज़र जाती हैं जिसे छुआ नहीं जा सकता।

जो शांति छिपती है, वह नाज़ुक है; जो भीड़ के बीच चलती है, वह टिकती है।

ऋतुएँ शाखाएँ उघाड़ देती हैं; जड़ बनी रहती है।

बाहर की रोशनियाँ बुझें तो भीतर देखिए।

हर नए अध्याय से यह जानकर मिलो कि पिछले अध्याय में तुम स्वयं को साथ लाए थे।

दूसरों की ग़लत धारणा किसी भी गंभीर मार्ग का हिस्सा है।

जिस मार्ग पर आलोचना चलती है, उस पर चलने से पहले उसके लिए तैयार हो जाओ।

अपराजित होना पदवी से पहले मन की अवस्था है।

तुम्हारा कौन-सा अंश कभी क्षतिग्रस्त नहीं हुआ?

अहं में जड़ा संकल्प भंगुर है; उद्देश्य में जड़ा संकल्प झुककर भी टिकता है।

तुम्हारा कौन-सा भाग हर चीज़ में पूरा बना रहा है?

पूर्णता त्रुटिहीन प्रदर्शन नहीं, निष्ठापूर्वक लौट आना है।

स्थिर मन न दुःख से कुचला जाता है, न सुख से बहा ले जाया जाता है।

सफलता और असफलता मौसम हैं; तुम आकाश हो।

शांति बस एक साँस की दूरी पर है।

शून्य से नहीं, वहीं से फिर शुरू करो जहाँ छोड़ा था।

जो सुख किसी पर निर्भर नहीं, उसे कोई छीन नहीं सकता।

जब सब कुछ बीत जाता है, कुछ रह जाता है।

तुम कभी पूरी तरह अंधेरे में नहीं; दीपक पहले से जल रहा है।

तुम लौटने के लिए कभी बहुत दूर नहीं।

उठो: जो दुर्बलता तुम्हें रोक रही है, वह लगती है उससे छोटी है।

सबसे गहरी सुरक्षा आंतरिक स्थिरता है।

तुम सौ बार शांति से गिर सकते हो; यह मार्ग का हिस्सा है।

श्रद्धा सबसे अनपेक्षित मिट्टी में भी खिल सकती है।

वसंत याद दिलाता है कि नवीनीकरण संभव है।

तुम्हें भीतर से सहारा मिलता है।

नष्ट होने वाली चीज़ों के बीच कुछ ऐसा है जो नष्ट नहीं होता।

अपनी परिस्थितियों और स्वयं का भेद जानो।

तुम अभी जिस अवस्था में हो, वही सदा नहीं रहोगे।

तुम्हारा एक भाग उम्र और हानि से अछूता है।

तुम्हारे भीतर वे गुण हैं जो मुक्त करते हैं।

हर बोझ उतारिए, शरण लीजिए, और शोक मत कीजिए।

ज्ञानी सब कुछ महसूस करते हैं, पर किसी से उखड़ते नहीं।

दुःख को मौसम की तरह गुज़रने दो, किरायेदार की तरह बसने मत दो।

समझ पुराने ढर्रों को सूखी लकड़ी की तरह जला देती है।

जो मन स्वयं के प्रति दयालु होता है, वह मजबूत होता है।

कुछ शांति इतनी गहरी होती है कि कोई हानि उसे हिला नहीं सकती।

वहाँ जड़ जमाओ जहाँ तूफ़ान नहीं पहुँचते।

दुःख से दूर हर छोटा कदम मायने रखता है।

संघर्ष प्रयास के पदचिह्न हैं।

कौशल सोता है; मरता नहीं।

उठना और गिरना असफलता नहीं, साँस है।

अपनी आशाओं की दिशा बदलने में कभी देर नहीं होती।

धूप और आँधी, दोनों शिक्षक हैं।

बदलाव तुम्हारी सोच से तेज़ शुरू होता है।

शुद्ध हृदय कठिन परिवारों और कठिन समय में भी पनप सकता है।

एक निजी झलक तुम्हें जीवन भर सँभाल सकती है।

ईश्वर में टिका मन बाढ़ में बहता नहीं।

ईश्वर में रखा मन ऐसा घर है जिसे कोई छीन नहीं सकता।

शरण पलायन नहीं है; यह किसी अधिक स्थिर सत्ता से उधार ली गई शक्ति है।

परम को जानना उसे जानना है जो खोया नहीं जा सकता।

स्वयं को जानना तुम्हें वही ढर्रे दोहराने से मुक्त करता है।

तुम्हारे भीतर के प्रकाश का कोई आरंभ नहीं और उसे धुँधला नहीं किया जा सकता।

बुरा दिन गुजरता हुआ एक गुण है, अंतिम सत्य नहीं।

ऊपर की ओर सबके लिए उपलब्ध है।

भक्ति किसी भी एक मूड से अधिक मजबूत है।

आसक्ति हर क़दम पर बोझ बढ़ाती है; उसे उतारो और चलो।

पुरस्कार मौसम की तरह बदलते हैं; विवेक छत की तरह टिका रहता है।

भ्रम एक झाड़ी है जिसे पार करना है, घर नहीं बनाना।

स्पष्टता का एक क्षण वर्षों की आदत को भस्म कर सकता है।

पुरानी भूलें पीछे छोड़ो और भलाई के प्रति समर्पित हो जाओ।

जीवन में दुःख हैं; गहरी शांति उनसे परे है।

अंधेरे में भी एक कोमल आभा तुम्हें राह दिखा सकती है।

सांत्वना इसलिए दी जाती है कि तुम देखते रह सको।

किसी को इतना कसकर मत थामिए कि उसका जाना आपको तोड़ दे।

जो व्यक्ति ढर्रे को जानता है, वह उसमें फँसा नहीं रहता।

एक ऐसा घर है जहाँ अंधकार नहीं पहुँचता।

जो कुछ आता-जाता है, उससे परे एक है जो सब कुछ थामे है।

जो तुम्हें नीचे खींचता है, उसे समझना तुम्हें उठने में मदद करता है।

हृदयहीन अर्पण खोल है, पर खोल फिर भरे जा सकते हैं।

शोक मत कीजिए; आप थामे हुए हैं।

निराशा को मानने से पहले पूछो कि वह कहाँ से आई।

अंत एक लंबी कथा के द्वार हैं।

उसे शालीनता से सह लो; वह रहने नहीं आया।

शांत पर्वत पर तो कोई भी ज्ञानी है; भीड़ भरी सड़क पर आज़माओ।

भय, क्रोध और लालसा लहरों की तरह उठते हैं; स्थिर भूमि उनसे अधिक टिकती है।

स्थिर मन ऊँचाई और निचाई, दोनों की सवारी करता है।

जो सुख भीतर से शुरू होता है, उसे हिलाना कठिन है।

शीत ऋतु पेड़ का अंत नहीं।

हृदय कितनी जल्दी बदल सकता है, इसे कम मत आँको।

स्थिर विश्वास से बड़ा कोई तूफ़ान नहीं।

जब हर उपाय थक जाए, तब भी एक आश्रय शेष रहता है।

आप जितना जानते हैं, उससे अधिक थामे हुए हैं।

जो ब्रह्मांड को सँभालता है, वही आपको भी सँभालता है।

दिखावा, डींग और कठोरता ऐसी आदतें हैं जिन्हें छोड़ा जा सकता है।

सर्वोच्च में टिका मन हर बाधा पार कर लेता है।

आप चक्र पर अकेले नहीं हैं।

निराशा अक्सर ठीक उसी क्षण आती है जब साहस की ज़रूरत होती है।

मनोदशा को फ़ैसला मत समझ बैठो।

यदि जीवन केवल आना-जाना ही हो, तब भी शोक पूरा उत्तर नहीं है।

तुम्हारी क्षमता का उपहास विफलता से भी अधिक घाव दे सकता है।

शांत मन में दुःख की ज़मीन खिसक जाती है।

साहस वह है जो अनकटे संशय के बावजूद उठ खड़ा हो।

जल कमल-पत्र को छूता है और फिसल जाता है।

ऊँचे उद्देश्य को समर्पित हृदय आँधी में भी सूखा रहता है।

भीतर स्थिर हो, तो बाहर का सब सह सकते हो।

तुम्हारा भीतरी स्वभाव तुम्हारी आदतों से अधिक है।

मेरु, सुनहरा पर्वत: परिवर्तन के बीच एक स्थिर केंद्र बनो।

सुख और दुःख अतिथि हैं, मकान-मालिक नहीं।

आप परम की पहुँच से कभी बाहर नहीं हैं।

भीतर से आने वाले आनंद पर परिस्थिति कर नहीं लगा सकती।

जब अच्छाई अल्पमत में हो, तब निराश मत हो।

भरोसा बाधाओं को सीढ़ियाँ बना देता है।

आप प्रिय हैं; इसे आशा नहीं, तथ्य की तरह थामिए।

प्रिय होना ही पूरी यात्रा की भूमि है।

जब हर उपाय आज़माया जा चुका हो, तब भरोसा शेष रहता है।

अपने पछतावे को दिशा-परिवर्तन में बदल दीजिए।

ऐसी मनोदशा के आगे समर्पण मत करो जो तुम्हारे अपने स्तर से नीची हो।

शक्ति है यह याद रखना कि तुम क्या कर सकते हो।

स्थिर लोग परिवर्तनों से नहीं डगमगाते; वे उन्हें पहले भी देख चुके हैं।

नवीनीकरण जीवन के चलने के ढंग में ही समाया है।

आलोचना ऊँची और निर्मम हो सकती है; अपना केंद्र बनाए रखो।

अपनी शक्ति को चुपचाप जानो, ताकि दूसरों के शब्द उसे छोटा न कर सकें।

स्वयं में जड़ें जमाओ, और संसार के झूले तुम्हारे ऊपर से गुज़र जाएँगे।

तुम्हें संसार से भागना नहीं है, बस उसके खींचने से बचना है।

गहरा मन कामनाओं को समा लेता है, उनसे डोलता नहीं।

आशा इसी में है कि ज्ञान किसी को भी बदल सकता है।

सबसे व्यस्त जल में भी अछूते रहकर तैरते रहो।

नश्वर का शोक ऐसे मत कीजिए मानो वही सब कुछ हो।

निराश मन हर कार्य को बहुत भारी देखता है।

आरंभ की कड़वाहट सहिए; मिठास पीछे आती है।

भीतर की शांति संसार के शोर को सहने योग्य बनाती है।

जो तुम्हें हिलाता है, वही दिखाता है कि तुम्हारी जड़ें कहाँ उथली हैं।

उतार-चढ़ाव में समतल रहो; यह एक मौन प्रकार की शक्ति है।

शरीर की सीमाओं का सम्मान करो, पर उन्हें अपनी सीमाएँ मत समझो।

यदि जीवन नदी है, तो तैरना सीखो, लड़ना नहीं।

विवेक में निवेश करो; कोई परिणाम उसे छीन नहीं सकता।

बिखरा हुआ दिन कल फिर अभ्यास करने का निमंत्रण है।

अंक-पट्ट छोड़िए; खेलते रहिए।

अनुशासन से अर्जित आनंद छीन लेना कठिन है।

चलाए जाना खो जाना नहीं है।

आँधी से पहले नींव मज़बूत कीजिए।

तुम जो भी मानो, हानि का सामना गरिमा से करो।

जब जिन्हें तुम आदर देते हो वे तुम्हें ग़लत समझते हैं, तो चुभता है; स्थिरता सहारा देती है।

जिस साधना में हर प्रयास गिना जाता है, उसमें तुम असफल नहीं हो सकते।

तूफ़ान से पहले लंगर डालो, उसके बीच में नहीं।

जो प्रकाश कभी मंद नहीं होता, वह हर दूसरी हानि को सहने योग्य बना देता है।

जब सब कुछ बहुत बड़ा लगे, तुम्हें स्थिर करने में क्या मदद करता है?

अहं से प्रेरित उपक्रम थकाते हैं; अर्पित प्रयास नई शक्ति देता है।

स्रोत को याद करने पर अकेलापन कोमल पड़ जाता है।

उदासी को यथार्थवाद का रूप मत लेने दीजिए।

आश्रित हृदय किसी भी कार्यभार का सामना कर सकता है।

जब सब कुछ हिले तब तुम्हें स्थिरता क्या देती है?

तुम्हें फिर से अपने जैसा महसूस करने में क्या मदद करता है?

तुम्हारी श्रद्धा किस कठिन स्थान में चुपचाप खिल सकती है?

किस कठिनाई ने तुम्हें सबसे अधिक सिखाया?