शांत मन बिना हवा के कमरे में दीपक की तरह जलता है।
आंतरिक शांति पर भगवद्गीता के उद्धरण
395 उद्धरण – पढ़ें, मनन करें और साझा करें
भगवद्गीता से लिए गए उद्धरण 395 उद्धरण, हर एक अपने श्लोक से जुड़ा।
आंतरिक शांति पर भगवद्गीता के उद्धरण खोजें, जो बताते हैं कि संयमित मन, संतोष और तृष्णा से मुक्ति कैसे स्थायी शांति तक पहुँचाते हैं।
सभी 395 उद्धरण
शोर का द्वार बंद करो, भीतर का कक्ष शांत हो जाता है।
सबसे गहरी सुरक्षा आंतरिक स्थिरता है।
शांति बगीचे की तरह उगाई जाती है।
शांत मन परम सुख का द्वार है।
हर गति ठहराव के भीतर होती है।
साँस लो, स्वयं को स्थिर करो, और फिर से देखो।
एक शांत कोना मंदिर हो सकता है।
शरीर अपना काम करता रहे, तुम भीतर विश्राम करो।
अपने ही हृदय में घर बनाओ।
शांति छोटी बूँदों में आती है जो घड़ा भर देती हैं।
हर उठने और गिरने के नीचे एक गहरा ठहराव है।
एकांत के लिए समय निकालो; मन को शांत स्थान चाहिए।
व्यस्त जीवन के पीछे एक स्थिर और निर्मल स्वयं खड़ा है।
मन को शांत करो और ज्ञान आ जाता है।
अपने भीतर एक शांत आसन चुनो और उस पर लौटो।
स्वयं में विश्राम करो और बाहर का मौसम कम मायने रखता है।
मन को शांत करो, बाकी सब अधिक सहजता से आता है।
भीतर शांत रहो, बाहर शोर हो तब भी।
तुलना शांति की चोर है।
बाहर का कोलाहल भीतर की स्थिरता की परीक्षा है।
जिस भी फल को तुम थामना छोड़ते हो, वह तुम्हारी शांति को थोड़ी और जगह देता है।
शांत मन वह काम करता है जो दूर चले जाने से नहीं होता।
व्यस्त शरीर में भी तुम सहज रह सकते हो।
जो मन अपने भीतर घर पा लेता है, वह कभी बेघर नहीं होता।
दिन शुरू होने से पहले स्वयं को मौन का एक कोना दो।
स्थिर मन पूरे कक्ष को प्रकाशित करता है।
बेचैन मन अपना विश्राम-स्थान भीतर पाता है।
दुनिया के शोर को अपने भीतर का मौसम तय मत करने दीजिए।
अपनी शांति किसी और की स्वीकृति पर मत टाँगिए।
स्वयं में स्थित होना भीतर घर जैसा महसूस करना है, बाहर जो भी हो।
जब मन शांत और विशाल होता है, स्पष्टता लौट आती है।
आत्मा में प्रसन्न व्यक्ति न शोक करता है, न लालसा।
मन की शांति एक-एक स्थिर साँस से बनती है।
अकेले बिताए कुछ शांत मिनट पूरा दिन फिर से तय कर सकते हैं।
हृदय अपने मन को रखने के लिए शांत स्थान है।
आकाश बिना हिले हवा को थामता है।
कभी-कभी कर्ता का सबसे अच्छा काम अनुभवकर्ता को विश्राम करने देना है।
एकांत के लिए स्थान बनाइए; मन वहाँ विश्राम पाता है।
ऊँचे संकेतों से भरे संसार को एक शांत केंद्र चाहिए।
जो मन स्वयं में ठहरा है, उसे बाहर की कोई चीज़ विचलित नहीं कर सकती।
हवा रहित स्थान बनाए जाते हैं, मिलते नहीं।
शोर से तब तक हटो जब तक अपनी आवाज़ न सुन लो।
शांत कर्मी, लालसा-ग्रस्त कर्मी से आगे जाता है।
भीतर की शांति बाहर दयालुता बन जाती है।
मनोबल संक्रामक होता है; शांति भी।
जब सब कुछ शोरभरा हो, तब अपनी साँस सुनिए।
शांति उन्हें मिलती है जो हर पसंद-नापसंद से मोलभाव करना छोड़ देते हैं।
अपनी शांति किसी की स्वीकृति से मत बाँधिए।
शांति से काम कीजिए; परिणाम ढोना आपके हिस्से का नहीं।
शांति परिणामों से कमाई नहीं जाती; परिणामों से मुक्त होकर मिलती है।
सुन्न हो जाना शांति नहीं है।
शांति, संयम और शुद्धता: स्थिर जीवन के मौन गुण।
श्रेष्ठ होना भीतर की शांति को बाहर के प्रयास से जोड़ना है।
स्वयं को उसमें लंगर डालिए जो नहीं बदलता।
बाहरी संपर्क से हटकर अपना ही साथ पाओ।
जो भीतर विश्राम में है, वह एक शांत सूर्य है।
रोज़ थोड़ी देर शोर से हट जाओ।
शांति उसकी पहचान है जिस पर पसंद का शासन नहीं।
शांत मन हर अन्य गुण की नींव है।
भीतर की शांति संसार के शोर को सहने योग्य बनाती है।
पूछिए कि परिणाम आपको स्वयं के साथ शांति से रहने देगा या नहीं।
जो शांति छिपती है, वह नाज़ुक है; जो भीड़ के बीच चलती है, वह टिकती है।
शांति पाने के लिए आप जीवन से बाहर नहीं जा सकते; उसे जीवन के भीतर पाइए।
शांत स्थान पहला गुरु है।
अचल सार हर बदलते जीवन का शांत केंद्र है।
धीमे होइए; शांति के बिना महत्वाकांक्षा शोर है।
मन की शांति दीर्घकालिक निवेश है।
बाहर का शोर शांत कीजिए ताकि भीतर की स्पष्टता सुनाई दे।
शांति से तुलना कीजिए, या बिल्कुल मत कीजिए।
शोर के नीचे की ख़ामोशी सुनना सीखिए।
बड़े की शांति छोटों को स्थिर करती है।
मौन वह कवच है जिसमें मन स्वस्थ होता है।
शांति भीतर की खींचतान का अभाव है।
शांत मन शरीर को उसका शांत कार्य करने में सहायता देता है।
शांत मन स्वच्छ वाणी और स्वच्छ कर्म बनाता है।
शांत मन से उचित और अनुचित अधिक आसानी से दिखता है।
शांति इसे देखने से आती है कि मनोभाव और कर्म प्रक्रियाएँ हैं।
आपका सबसे शांत भाग शेष का नेतृत्व कर सकता है।
स्थिर बिंदु को देखने पर चक्कर कम हो जाता है।
अपनी शांति की कीमत पर विचार कीजिए।
तुम्हारे बेचैन दिन में कहाँ तुम आकाश को अपने को थामे महसूस कर सकते हो?
तुम्हारा शांत स्थान कहाँ है?
धीरे-धीरे मन शांत होता है।
शांति बस एक साँस की दूरी पर है।
भीतर मिला सुख तुमसे छीना नहीं जा सकता।
शांति इस बोध से आती है कि तुम अकेले नहीं हो।
श्रद्धा वह स्थिर हाथ है जो भटकते मन को थाम लेती है।
क्षमा क्षमा करने वाले को ही मुक्त करती है।
आसक्ति, भय और क्रोध छोड़ दो, मन निर्मल हो जाता है।
अपने सबसे व्यस्त घंटे के भीतर भी ठहराव खोजो।
स्थिर साँस, स्थिर मन।
अपना आनंद भीतर पाओ, अपना विश्राम भीतर, अपना प्रकाश भीतर।
निरंतर अभ्यास, स्थायी शांति।
धैर्य ही आंतरिक शांति की गति है।
अंकतालिका को अपने भीतर का मौसम तय मत करने दो।
सफलता जल्दी आती है; शांति गहरी साधना माँगती है।
व्यस्त हाथ, शांत हृदय।
शांति ज्ञान के पीछे छाया की तरह चलती है।
संसार तुम्हारी इंद्रियों को छूता है; तुम्हारी शांति को छूना ज़रूरी नहीं।
शांति उन्हें मिलती है जो फल छोड़ देते हैं।
शांति एक घर है जिसे तुम बार-बार लौटकर बनाते हो।
संतोष घर पर बैठा मन है।
लौ जितनी स्थिर, प्रकाश उतना स्पष्ट।
एक ऐसा आनंद है जिसे इंद्रियाँ न दे सकती हैं, न छीन सकती हैं।
कम चाहत, अधिक स्पष्टता।
जब मन के पास लौटने को घर हो, संशय घुल जाता है।
हर ध्वनि के हृदय में मौन है।
ॐ वह मौन है जो सब ध्वनियों को थामता है।
स्थिरता अनिश्चितता का सबसे अच्छा उत्तर है।
किसी भी हृदय में देखो, तुम्हें वही शांत उपस्थिति मिलेगी।
साँस लो; काँपना बीत जाएगा।
शांति एक उपहार है जिसे तुम माँग सकते हो।
जो जाना और प्रिय है, उसमें लौट आओ।
जल को शांत होने दो और तल दिखाई देने लगेगा।
शांति के बिना सुख कहाँ से आएगा?
साँस शरीर और मन के बीच का सेतु है।
जो मन किसी पर भरोसा नहीं करता, उसके पास विश्राम की जगह नहीं।
जिसमें न द्वेष है न लोभ, वह पहले से मुक्त है।
इंद्रियों को अपना काम करने दो, तुम अपना केंद्र थामे रहो।
मन की समता वह स्वतंत्रता है जिसमें तुम आज ही रह सकते हो।
जब बाहर की ज़रूरत छूटती है, भीतर छलकने लगता है।
शांति तुम्हारी सोच से अधिक निकट है।
तुम स्वयं के जितने निकट हो, शांति के उतने निकट हो।
'मेरा क्या लाभ' को छोड़ो, मन शांत होता दिखेगा।
साधना का शिखर वह मन है जो दिन से कुछ नहीं चाहता।
अपने मन से मिलने के लिए स्वयं को एकांत दो।
शरीर का ठहराव मन के ठहराव की तैयारी है।
शांत, निर्भय और अपने व्रतों में स्थिर रहो।
संतुलित दिन चुपचाप दुःख को हल्का करता है।
जब मन स्वयं में विश्राम करता है, चाहत की पकड़ ढीली पड़ती है।
ध्यान एक लौ को स्थिर रखने की कला है।
जब मन अंततः विश्राम करता है, तुम स्वयं से मिलते हो।
असली सुख स्थिर होता है, उत्तेजक नहीं।
कुछ शांति इतनी गहरी होती है कि कोई हानि उसे हिला नहीं सकती।
वहाँ जड़ जमाओ जहाँ तूफ़ान नहीं पहुँचते।
बेचैनी घटती है तो सुख गहरा होता है।
जाने जाने में विश्राम करो, तब भी जब तुम जान नहीं सकते।
पसंद और नापसंद के बीच एक शांत स्पष्टता है।
ऐसे जियो कि तुम्हारा अंतिम क्षण शांत हो।
अंत की शांति साधारण घड़ी की शांति से शुरू होती है।
अपने बिखरे मन को हृदय की शांति में समेट लो।
अपने ध्यान को भीतर एक घर दो।
ध्वनि ठहराव का द्वार हो सकती है।
अपनी हर गति को घेरे हुए ठहराव पर भरोसा रखो।
सबके स्रोत को जानो, तुम्हारा मन ठहर जाएगा।
पत्ते, नदी और बच्चे में महिमा देखो; हृदय ठहर जाता है।
भीतर मुड़ो, तुम पाओगे कि प्रकाश प्रतीक्षा कर रहा था।
विस्मय को शब्द मिलें, और शब्दों को मौन मिले।
सजगता हर जीवित वस्तु की शांत जड़ है।
सागर जैसे विशाल बनो, शांति से सब कुछ अपने में लेते हुए।
सब ध्वनियों में सबसे सरल सबसे पावन है।
प्रार्थना को गहरा होने के लिए लंबा होना ज़रूरी नहीं।
किसी वृक्ष के नीचे बैठो और अपने विचारों को विश्राम करने दो।
मौन सबसे गहरे रहस्यों का रक्षक है।
पर्याप्त ज्ञान वह है जो हृदय को ठहरा दे।
जुड़े हाथ श्रद्धा की सबसे शांत भाषा हैं।
सब चीज़ों के पीछे की प्राचीन, स्थिर उपस्थिति में विश्राम करो।
तुम दर्शन से प्रेम कर सकते हो और फिर भी विश्राम माँग सकते हो।
ईश्वर में रखा मन ऐसा घर है जिसे कोई छीन नहीं सकता।
भक्ति शांति में बढ़ती है।
समय-समय पर भीड़ से हटो ताकि स्वयं को सुन सको।
शरीर को काम करने दो; हृदय को साक्षी होने दो।
भेद को देखना अपने सच्चे स्वरूप में विश्राम करना है।
उस शांति बनो जो आरंभों और अंतों से अधिक टिकती है।
शांति भी एक संपत्ति बन सकती है यदि तुम उसे जकड़ो।
जब मन दौड़े, शरीर को विश्राम में लाओ।
ज्ञान शांत मन में बढ़ता है।
शांति अपने मूड से लड़ना नहीं है।
तुम्हारा हृदय उसमें विश्राम कर सकता है जो समाप्त नहीं होता।
द्वेष-रहित मन शांत घर है।
शांति उस हृदय का पुरस्कार है जिसने जकड़ना बंद कर दिया।
शांत मन सबसे उत्तम अनुशासन है।
मौन एक साधना है, अनुपस्थिति नहीं।
रोज़ थोड़ी स्थिरता का अभ्यास करो।
प्रयास परिणाम लाता है; विवेक ही विश्राम देता है।
संसार में सक्रिय रहो और केंद्र में अछूते।
इच्छा शांत हो तो कर्म निर्मल होता है।
हाथ काम करें और मन विश्राम करे।
बाहर की किसी चीज़ पर निर्भर न रहो, तो भीतर स्वतंत्र रहोगे।
जहाँ पकड़ घटती है, वहाँ शांति बढ़ती है।
ज्ञान वह अग्नि जलाता है जिसमें सारी बेचैनी अर्पित हो जाती है।
सजगता भीतर लो; तनाव बाहर छोड़ो।
स्थायी शांति परिणाम में नहीं, काम करने के ढंग में है।
समचित्तता एक शांत विजय है।
अपना ध्यान भीतर मोड़ो और साँस को स्थिर करो।
जब संकल्प शांत होते हैं, मन स्वच्छ सरोवर बन जाता है।
शांत मन आराम और कठिनाई में एक-सा रहता है।
मौन में बैठने से पहले चाहतों की भीड़ हटा दो।
अपने घर का एक छोटा कोना ठहराव का स्थान बना लो।
निर्भयता स्पष्ट लक्ष्य वाला शांत मन है।
लगातार अभ्यास करो, शांति ऐसे अतिथि की तरह आती है जो रुक जाता है।
स्थिर मन को बाहर से कम चाहिए।
भीतर से मिला संतोष ही टिकता है।
भीतरी आनंद चख लेने के बाद तुम उससे भटकते नहीं।
वह आनंद खोजो जो मनःस्थिति पर निर्भर न हो।
जो तुम भीतर पाते हो, वह बाहर की हानि को झेल सकता है।
योग दुःख की पकड़ से स्वयं को खोलना है।
जब आवेग शांत होता है, आनंद ठहरे जल की तरह ऊपर आता है।
स्थिर मन परम में घर पाते हैं।
इंद्रियों को भीतर समेटो, मन अपना भीतरी कक्ष पा लेता है।
धीरे से जपो, और ध्वनि को तुम्हें घर लाने दो।
मन का उजाला अपने आप में एक मार्ग है।
शांति संकल्प के पीछे एक शांत छाया की तरह चलती है।
संसार में पावन शक्ति को जानना हृदय को स्थिर करता है।
टिका हुआ विस्मय स्थिरता बन जाता है।
मौन और ध्वनि को एक पावन अक्षर में मिलने दो।
कुछ चीज़ों को चुप रखकर पावन रखो।
दुर्लभ दर्शन को चुपचाप थामना सर्वोत्तम है।
विचार को इतना शांत होने दीजिए कि वह उसे छू सके जिसे विचार थाम नहीं सकता।
किसी से द्वेष मत रखिए; पहली क़ीमत आपकी अपनी शांति चुकाती है।
जब शोर हटता है, एकनिष्ठ प्रेम गहरा होता है।
इंद्रियों के प्रति पूरी तरह जीवंत रहो, उनसे मुक्त विश्राम करते हुए।
अपने मन को इतना विशाल होने दो कि वह सब कुछ थाम सके।
जब समझ हर इंद्रिय से चमकती है, स्पष्टता उपस्थित है।
स्पष्ट देखना और स्पष्ट सुनना स्थिर मन के चिह्न हैं।
बेचैनी इस बात का संकेत है कि प्रेरणा ने शांति पर बढ़त ले ली है।
आसक्ति पर विजय सबसे शांत विजय है।
तीन छोटे शब्दों को पूरे दिन को स्थिर करने दो।
सर्वोत्तम कर्म शांत, उपयुक्त और लालसा-रहित होता है।
इंद्रियों के द्वार बंद करो और मन का घर शांत हो जाता है।
भीतर का संतोष बाहरी दौड़ को वैकल्पिक बना देता है।
निचले स्वयं को उच्चतर आत्मा से स्थिर कीजिए।
ठहराव से कर्म करो, तो कर्म में शांति रहती है।
स्वयं में स्थित रहो, तुम्हारा काम तुम्हें हिला नहीं सकता।
जब मन डगमगाए, अभ्यास की शरण लो।
देखना, सुनना, चलना: जीवन को भारी 'मैं' के बिना घटने दो।
आंतरिक त्याग बाहरी काम को सरल बना देता है।
स्थायी आनंद शांत होता है और उसे दर्शकों की ज़रूरत नहीं।
जो सुख भीतर से शुरू होता है, उसे हिलाना कठिन है।
अपनी ही चालों में व्यस्त मन विश्राम नहीं पा सकता।
जब मन समेटता है, हृदय स्वच्छ होता है।
तुम जो हो उसमें विश्राम करो; बाकी प्रतीक्षा कर सकता है।
अपने विचारों को शांत वायु में जलती लौ बनने दो।
अनंत आनंद शांत है और हमेशा उपलब्ध।
जब संसार शोरगुल भरा हो, इंद्रियों को कोमलता से भीतर समेट लो।
मन की शांति और हृदय की शुद्धता सुख को पूर्ण करती हैं।
स्वच्छ हृदय स्थायी आनंद पाता है।
जो स्थिर है उसकी शरण लो और वहीं से सीखो।
सूर्योदय तुम्हें याद दिलाए कि भीतर क्या चमक रहा है।
शाश्वत हर दृश्य की शांत पृष्ठभूमि है।
भीतर के शांत आसन से जैसे काम करो।
महानता के सामने खुले हाथ और शांत स्वर के साथ खड़े हो।
कर्म अर्पित कीजिए और अपनी शांति बचा लीजिए।
ध्यान ज्ञान को हृदय में बसा देता है।
बेचैन कमरे में शांत उपस्थिति बनिए।
मौन शून्यता नहीं; वह ध्यान है जिसे शब्दों की आवश्यकता नहीं।
स्वस्थ एकांत दूसरों के प्रति तुम्हारे प्रेम को तरोताज़ा करता है।
स्पष्ट दिन वह है जिसमें प्रकाश तुम्हारे हर भाग तक पहुँचता है।
मन का उजाला इंद्रियों में महसूस होता है।
आत्मा में निवास कीजिए, संसार का खिंचाव कम हो जाएगा।
क्षमा वह बल है जिसने लड़ना छोड़ दिया है।
व्यस्त हाथ, आश्रित हृदय।
कोहरा छँटते ही सबसे ऊँची राय भी धीमी पड़ जाती है।
सूचना सिर भरती है; स्थिरता उसे ठहराती है।
शांत मन में दुःख की ज़मीन खिसक जाती है।
जब हृदय ठहरता है, उत्तर भी अक्सर उसके साथ ठहर जाता है।
बेचैन मन अपना ही विवेक नहीं सुन पाता।
शांति जड़ है; सुख फल है।
जो मन परम में लीन है, उसमें क्रोध के लिए कम जगह बचती है।
अपने कामों से ऐसे गुज़रो जैसे खुली हथेलियों से जल।
जो भीतर तृप्त है, उसे तालियों की भूख नहीं रहती।
अपनी बेचैनी को किसी गहरे उद्देश्य को सौंप दो।
सबसे सरल ध्यान एक साँस पर ध्यान देना है।
स्वयं को भीतर लंगर दो; फिर संसार चारों ओर बहता रहेगा।
शांति वही स्थान है, चाहे तुमने कोई भी द्वार चुना हो।
शरीर नौ द्वारों का नगर है; तुम उसके शांत निवासी हो।
सबसे गहरा कुआँ तुम्हारे भीतर है।
आंतरिक आनंद सबसे पक्की शांति है।
मुक्ति स्वयं में घर जैसा महसूस होना है।
दृष्टि को विश्राम दो, मन को विश्राम मिलेगा।
आरंभ करने वाले को प्रयास चाहिए; आगे बढ़े हुए को शांति।
भीतर स्थिर हो, तो बाहर का सब सह सकते हो।
कम चाह एकांत को समृद्ध बनाती है।
जब मन मित्र हो, तो एकांत समृद्ध संगति है।
अपनी दैनिक लय को कोमल और स्थिर रखो।
योग उस मन से शुरू होता है जो भीतर संतुष्ट है।
मन को किसी गहरी बात पर टिकने दो और बाकी छोड़ दो।
शुद्ध हृदय बिना खिंचाव अनंत को छू लेता है।
विचारों के बीच के मौन में पावन ध्वनि सुनो।
प्रार्थना छोटी चीज़ों की हो तब भी श्रद्धा हृदय को स्थिर कर सकती है।
श्रद्धा इच्छाओं को पलने की सुरक्षित जगह देती है।
हृदय में समेटे मन को विचलित करना कठिन होता है।
संसार में कोई स्थायी ठिकाना नहीं, हृदय में एक स्थायी ठिकाना।
जानने वाले की शक्तियाँ शांत और निरंतर हैं।
नींद, गतिविधि और शांति स्पष्टता को जीतने में मदद करते हैं।
कठिन होने के कारण कर्तव्य से बचने पर शांति नहीं मिलती।
जो हृदय शांत नहीं, उसे एक ध्वनि हिला सकती है।
जब शरीर काँपे, तब साँस धीमी कीजिए और पाँव स्थिर कीजिए।
जब मन अभिभूत हो, तब एक मार्गदर्शक और एक शांत आसन खोजिए।
जो मन बहस करना छोड़ देता है, वही अंततः सुन पाता है।
जो स्थिर है उसकी शरण लो, कंपन थम जाएगा।
काम को अहंकार से नहीं, अपने भीतर से बहने दो।
जो शांति परिणाम पर निर्भर है, वह उधार की शांति है।
ठहराव अभ्यास से आता है, संयोग से नहीं।
तुम्हारे पास जो हो या न हो, स्वयं में विश्राम करो।
शुद्ध करो, शांत करो और जुड़ो: आनंद का सरल पथ।
बेचैन संसार के पीछे कुछ शांत और शाश्वत विराजमान है।
अनुभव बदलते रहते हैं; जागरूकता स्थिर रहती है।
बेचैन मन किनारे देखता है; शांत मन समूचा।
स्वच्छ मन से आने वाले आनंद को बाहर के किसी आपूर्तिकर्ता की आवश्यकता नहीं।
पूरी तरह कर्म कीजिए; भीतर से अछूते रहिए।
माया घूमती है; हृदय स्थिर रहता है।
पहले ज़मीन स्थिर कीजिए, फिर अगला कदम तय कीजिए।
स्थिर आत्मा एक बेचैन जीवन का शांत केंद्र है।
पूछो: शोर थमने पर क्या सच बचता है?
जो मन भीतर लौट सकता है, उसे भीड़ पूरी तरह बाहर नहीं कर सकती।
तुम्हें संसार से भागना नहीं है, बस उसके खींचने से बचना है।
कृपा चुपचाप आती है; उसके लिए जगह बनाओ।
चिंतन को भीतर एक शांत कमरा चाहिए।
निर्णायक उत्तर बेचैन मन को शांत करता है।
शरीर की स्थिरता मन की स्थिरता नहीं है।
आत्मा में आनंद एक शांत प्रकार का धन है।
हाथ काम करें, तो मन आत्मा पर टिका रहे।
साँस धीमी करो, तो दिन भी धीमा हो जाता है।
हृदय की शुद्धता व्यस्त जीवन को हल्का कर देती है।
अपनी बुद्धि को सत्य में विश्राम करने दो।
अपने आवेगों के प्रति धैर्य भी एक प्रकार का सुख है।
साँस को शांत शिक्षक बनने दो।
स्थिर मुद्रा चुपचाप कहने का तरीका है: 'मैं यहाँ हूँ'।
चिंता के झोंके शांत करो और देखो तुम्हारी एकाग्रता कैसे चमकती है।
शांत आवेग परम आनंद के लिए जगह छोड़ते हैं।
अनंत का आनंद एक स्वाद है, कर्तव्य नहीं।
जहाँ भक्ति गहरी होती है, वहाँ चिंता ढीली पड़ती है।
सोच को ठहराइए, जीवन उसके पीछे चल पड़ेगा।
दृढ़ हाथ और शांत मन से काटिए।
इच्छाएँ बलपूर्वक नहीं, भीतर की तृप्ति से शांत होती हैं।
सर्वव्यापी का विचार आपके भय को स्थिर करे।
जो पूरी शिक्षा समझ लेता है, वह शांत आत्मविश्वास लेकर चलता है।
शरीर को चलना है; मन ठहरा रह सकता है।
अहं से अछूता मन स्वच्छ रहता है।
वैराग्य ऐसी शांति है जो परिस्थितियों पर निर्भर नहीं।
भ्रम मन का शांति के लिए अनुरोध है।
यदि भीतर का संसार उजड़ा है, तो जीतें खोखली लगती हैं।
कुछ सत्य शब्दों में समझे जाने से पहले मौन में अनुभव होते हैं।
कुछ संशयों को विशेषज्ञ नहीं, बस एक शांत सुबह चाहिए।
रोज़ एक छोटी वापसी का अभ्यास करो: बिना किसी इनपुट के एक शांत मिनट।
जब आप स्वयं में टिकते हैं, कर्तव्य आनंद बन जाता है।
शांत मन और गर्म हृदय से कर्म कीजिए।
आंतरिक शक्ति आत्मा का शांत अधिकार है।
जड़ पकड़ चुके मन को अपने ठिकाने पर संदेह नहीं होता।
सबसे शीघ्र मिलने वाली शांति वही है जो किसी परिणाम से बँधी नहीं।
भक्ति को वह एक स्थान बनने दीजिए जहाँ आप बेचैन नहीं होते।
बाहर की रोशनियाँ बुझें तो भीतर देखिए।
हृदय से उठने वाली शांत स्पष्टता पर भरोसा कीजिए।
आरंभिक प्रयास स्थायी शांति की कीमत है।
सबके प्रति समान आदर शांत हृदय का फल है।
ईश्वर के पास पूरे हृदय से जाइए, और संशय शांत हो जाता है।
अपनी दिनचर्या से अधिक स्थिर किसी चीज़ की शरण लीजिए।
काम को अर्पण की तरह कीजिए और मन को विश्राम दीजिए।
चाह की भूख सबसे पहले शांति को खाती है।
मन का कोहरा धैर्यपूर्ण ध्यान से छँटता है।
इंद्रियाँ शोर करती हैं; आत्मा शांत और स्थिर है।
हर ऊँचा स्तर नीचे वाले को स्थिर कर सकता है।
इच्छा फिसलने वाली है; स्थिरता उसे थामने का तरीका है।
अभी जो तुम कर रहे हो, उसमें ठहराव कहाँ है?
संसार से भागने से मन मुक्त नहीं होता।
अपनी आँखों को विश्राम का स्थान दो।
ईर्ष्या अपने वाहक को ही छोटा कर देती है।
मोह-रहित भक्ति स्थिर हवा में लौ जैसी स्थिर होती है।
शांत प्रयास को दर्शक नहीं चाहिए।
अच्छा विवेक शांत और सुसंगत होता है।
पूर्ण स्वतंत्रता शांत, मौन कार्य जैसी दिखती है।
चक्र घूमता है, पर केंद्र नहीं।
जो नेता सूचित करने के लिए बोलते हैं, वे समझाने के लिए बोलने वालों से अधिक शांत होते हैं।
अच्छी टीमें शांति से अपना परिचय देती हैं।
शोर से विरक्ति स्पष्टता का पहला फल है।
कर्म में स्थिर और हृदय में हल्के रहिए।
स्पष्ट देखने के लिए लालसा-रहित एक क्षण चाहिए।
ज्ञान और अनुभूति को शांत नींव चाहिए।
सफलता के पीछे हो? देखो कि यह तुम्हारी शांति से क्या लेती है।
त्वरित आनंद अक्सर भविष्य की शांति से उधार लेता है।
मौन ध्यान का सबसे व्यस्त रूप हो सकता है।
कर्तापन के दावे के बिना तुम्हारा दिन कैसा लगेगा?
बिना कारण का आनंद तुम कहाँ महसूस करते हो?
जब सब कुछ हिले तब तुम्हें स्थिरता क्या देती है?
कौन-सा शब्द तुम्हें स्वयं तक लौटा लाता है?
कौन-सा सरल शब्द या वाक्य तुम्हें स्थिर करता है?
पूर्ण में तुम सबसे अधिक विश्राम कहाँ महसूस करते हो?
पावन की कौन-सी छवि तुम्हें उसमें विश्राम करने में मदद करती है?
आज कुछ शांत मिनटों के लिए तुम कौन-से द्वार बंद कर सकते हो?
आज तुम एक पैर ठहराव में रखकर कैसे काम कर सकते हो?
तुम्हें सबसे भरोसेमंद ढंग से क्या शुद्ध करता है: प्रकृति, संगीत या मौन?
आत्म-संयम एक शांत अग्नि है जो हृदय को ऊष्मा देती है।
तुम्हारी शांति को सबसे आसानी से क्या हिलाता है?
स्वयं में संतुष्ट होना कैसा लगेगा?
शांत इंद्रियाँ, खुला हृदय।
आज के प्रति कोमल रहो; तुम इससे कहीं पुराने हो।
अभी तुम्हारी साँस कैसी है?
तुमने आखिरी बार अपनी साँस के साथ कब बैठकर समय बिताया था?
तुम अपने लिए शांत आसन कहाँ बना सकते हो?
प्राचीनों का उदाहरण तुम्हारे कर्म को हल्का करे।
आज तुम कौन-सी बेचैन ऊर्जा अर्पित कर सकते हो?
आज तुम्हारा आंतरिक प्रकाश किससे बना है?
तुम अपनी ही शांति के कितने निकट हो?
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