शांति बस एक साँस की दूरी पर है।
शांति पर भगवद्गीता के उद्धरण
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भगवद्गीता से लिए गए उद्धरण 501 उद्धरण, हर एक अपने श्लोक से जुड़ा।
शांति पर भगवद्गीता के उद्धरण खोजें और जानें कि संयमित मन, निःस्वार्थ कर्म और भक्ति कैसे ऐसी शांति देते हैं जिसे बाहरी घटनाएँ आसानी से डिगा नहीं पातीं।
सभी 501 उद्धरण
शांति इस बोध से आती है कि तुम अकेले नहीं हो।
बिना दाम की चाह का कर्म उस शांति तक पहुँचाता है जो बिकती नहीं।
निरंतर अभ्यास, स्थायी शांति।
तुम बेचैन हो तब भी थामे हुए हो।
कोमल उपस्थिति एक क्षण में तुम्हें पुनः स्थिर कर सकती है।
शांति उसके पीछे चलती है जो फल की आसक्ति छोड़ देता है।
शांति वहाँ शुरू होती है जहाँ ‘मेरा’ और ‘मैं’ ढीले पड़ते हैं।
शांति ज्ञान के पीछे छाया की तरह चलती है।
संसार तुम्हारी इंद्रियों को छूता है; तुम्हारी शांति को छूना ज़रूरी नहीं।
शांति उन्हें मिलती है जो फल छोड़ देते हैं।
जो शांति सुख और दुःख, दोनों में टिके, वही असली है।
शांति एक घर है जिसे तुम बार-बार लौटकर बनाते हो।
सबसे गहरा घर वह है जिसे तुम्हें कभी छोड़ना न पड़े।
शांति एक उपहार है जिसे तुम माँग सकते हो।
ब्रह्मांड का परम विश्राम-स्थान तुम्हारा भी है।
विशाल के बाद परिचित की चाह स्वाभाविक है।
जो जाना और प्रिय है, उसमें लौट आओ।
अंतिम घड़ी की शांति शांत दिनों से बनती है।
शांति के बिना सुख कहाँ से आएगा?
शांति तुम्हारी सोच से अधिक निकट है।
तुम स्वयं के जितने निकट हो, शांति के उतने निकट हो।
संसार को मित्रवत देखना विश्राम की शुरुआत है।
कुछ शांति इतनी गहरी होती है कि कोई हानि उसे हिला नहीं सकती।
अंत की शांति पूरे जीवन के ध्यान का फल है।
अंत की शांति साधारण घड़ी की शांति से शुरू होती है।
अभी अभ्यास करो ताकि बाद में शांति सहज आए।
स्थायी शांति हर सच्चे हृदय के लिए उपलब्ध है।
शाश्वत हर तूफ़ान के नीचे का शांत आश्रय है।
सब चीज़ों के पीछे की प्राचीन, स्थिर उपस्थिति में विश्राम करो।
सांत्वना आने पर संयम लौट आता है।
सांत्वना को तुम्हें अपने मन तक लौटाने दो।
राहत वास्तविक है; उसे तुम्हें भिगोने दो।
आपकी शांति किसी और की राहत बन जाए।
शांति चढ़ाई के अंत में नहीं, छोड़ने के क्षण में मिलती है।
यदि तुम पीछा करो तो वह दूर है, और यदि विश्राम करो तो निकट।
उस शांति बनो जो आरंभों और अंतों से अधिक टिकती है।
शांति भी एक संपत्ति बन सकती है यदि तुम उसे जकड़ो।
शांति अपने मूड से लड़ना नहीं है।
तुम्हारा हृदय उसमें विश्राम कर सकता है जो समाप्त नहीं होता।
शांति उस हृदय का पुरस्कार है जिसने जकड़ना बंद कर दिया।
भोजन के समय को शांत होने दो, जल्दबाज़ी वाला नहीं।
शांत मन सबसे उत्तम अनुशासन है।
परम शांति उपहार है, विजय नहीं।
पहले शांति आती है; स्पष्ट सोच उसके पीछे-पीछे आती है।
जहाँ पकड़ घटती है, वहाँ शांति बढ़ती है।
स्थायी शांति परिणाम में नहीं, काम करने के ढंग में है।
जो लालसा और रोष से मुक्त है, शांति उसके निकट है।
शांत मन आराम और कठिनाई में एक-सा रहता है।
लगातार अभ्यास करो, शांति ऐसे अतिथि की तरह आती है जो रुक जाता है।
ऐसा विश्राम खोजो जो कोई उपलब्धि न दे सकती है, न छीन सकती है।
अविनाशी तक पहुँचना भटकना बंद करना है।
विश्राम हर यात्रा का अंतिम लक्ष्य है।
शांति संकल्प के पीछे एक शांत छाया की तरह चलती है।
चीज़ों की जड़ में रहस्य के साथ शांत रहो।
जिसे तुम पूरी तरह समझ नहीं सकते, उसके साथ शांत रहो।
पूरी कहानी सुनना उसके अध्यायों को शांति देता है।
शांति तब आती है जब तुम देखते हो कि सब चीज़ें कैसे जुड़ी हैं।
शांत, मुक्त मन के चिह्न क्या हैं?
जहाँ आनंद और विधान मिलते हैं, वहाँ तुम शांति पाते हो।
शांत आरंभ स्थिर परिणाम देता है।
कभी-कभी मौन ही तुम्हारे पास एकमात्र ईमानदार उत्तर होता है।
तुम शांति का पीछा नहीं कर सकते; बस अपने जीवन को उसे पाने योग्य बना सकते हो।
शांति जानने का पुरस्कार है, पाने का नहीं।
बाहरी सुख अतिथि हैं; आंतरिक शांति निवासी।
मन की शांति और हृदय की शुद्धता सुख को पूर्ण करती हैं।
परम तक पहुँचना बेचैनी के चक्र को समाप्त कर देता है।
अनंत और सर्वत्र: अपनापन महसूस करने का निमंत्रण।
बेचैन कमरे में शांत उपस्थिति बनिए।
शांत जीवन का नीरस होना ज़रूरी नहीं।
भीतरी शांति एक कृपा है जो अनुशासित मन पर उतरती है।
शांत मन में दुःख की ज़मीन खिसक जाती है।
जब हृदय ठहरता है, उत्तर भी अक्सर उसके साथ ठहर जाता है।
शांति जड़ है; सुख फल है।
शांति वह पूर्णता है जिसमें कुछ जोड़ने की ज़रूरत नहीं।
परम शांति धैर्यपूर्ण श्रद्धा के अंत पर प्रतीक्षा करती है।
शांति वही स्थान है, चाहे तुमने कोई भी द्वार चुना हो।
शांति दोतरफ़ा है: न किसी को विचलित कीजिए, न स्वयं विचलित हों।
शांत उपस्थिति पहले शब्द से पहले बोल पड़ती है।
शांति को निश्चितता की प्रतीक्षा नहीं करनी पड़ती।
परिणामों के प्रति शांति तुम्हें अपना सब कुछ देने के लिए मुक्त करती है।
प्रसन्न मन वह मिट्टी है जिसमें अच्छा निर्णय उगता है।
जीवन के शांत होने की प्रतीक्षा मत करो; व्यस्त रहते हुए ही शांति का अभ्यास करो।
जो शांति परिणाम पर निर्भर है, वह उधार की शांति है।
बेचैन संसार के पीछे कुछ शांत और शाश्वत विराजमान है।
कुछ समृद्धि तुम्हारी शांति की क़ीमत के योग्य नहीं होती।
कभी-कभी जो कमी होती है वह शांति है, और कोई शक्ति उसे पूरा नहीं कर सकती।
अपने हृदय को उसमें विश्राम दो जो फीका नहीं पड़ सकता।
तुम जीवन को जैसे भी समझो, उसे शांति से मिलने का एक मार्ग है।
कृपा चुपचाप आती है; उसके लिए जगह बनाओ।
साधना का अंत वह शांति है जिसे कुछ नहीं चाहिए।
सच्चा विश्राम केवल पुण्य से नहीं खरीदा जा सकता।
कुछ यात्राएँ लौटने पर नहीं, विश्राम पर समाप्त होती हैं।
शांति वह है जो हृदय तब महसूस करता है जब वह स्वयं की रक्षा करना बंद कर देता है।
शांति वहाँ आरंभ होती है जहाँ नियंत्रण की कोशिश समाप्त होती है।
शांति विजय से अधिक साहसी हो सकती है।
आज कौन-सी छोटी बात तुम्हारे मन को थोड़ा और प्रसन्न बना सकती है?
शांत हृदय आराम से नहीं खरीदा जाता।
सबसे शीघ्र मिलने वाली शांति वही है जो किसी परिणाम से बँधी नहीं।
उस प्रकाश को खोजिए जो परिस्थितियों पर निर्भर नहीं।
प्रतिदिन एक शांत घंटा वर्ष में एक शोरभरी छुट्टी से भारी है।
सबसे गहरी शांति स्वामित्व से नहीं, अपनत्व से आती है।
स्पष्टता, शांति और संतोष मिलकर स्थिर भूमि बनाते हैं।
शांति गहराई से आती है, और गहराई भीतर की पूर्णता से।
उसकी शरण लीजिए जिसे जीतना नहीं पड़ता।
शांति तब आती है जब माँगों की सूची छोटी होती है।
स्थिरता सबसे कम शक्ति वालों के लिए उपहार है।
दोनों मार्ग एक ही शांति पर पहुँचते हैं।
पूर्ण में तुम सबसे अधिक विश्राम कहाँ महसूस करते हो?
तुम किसकी शांति की सबसे अधिक प्रशंसा करते हो, और क्यों?
आज तुम अपने मन को थोड़ी और शांति कैसे दे सकते हो?
बेचैन होड़ शायद ही विश्राम तक पहुँचती है।
आज तुम्हारी शांति किस पर निर्भर है?
तुम अपनी ही शांति के कितने निकट हो?
धीरे-धीरे मन शांत होता है।
जैसे हवा आकाश में विश्राम करती है, सब जीवन पावन में विश्राम करता है।
धैर्य ही आंतरिक शांति की गति है।
अपनी चिंता ढीली होने दो: तुम इसे अकेले नहीं ढो रहे।
जब शांति दूर लगे, सहायता माँगो।
द्वेष से मुक्ति शांत जीवन का गुप्त रहस्य है।
प्रकाशों का प्रकाश हर हृदय में शांत बैठा है।
आकाश सब कुछ थामता है और किसी से मैला नहीं होता।
सागर बनो: हर कामना को आने दो, पर कोई तुम्हें उफनने न दे।
सफलता जल्दी आती है; शांति गहरी साधना माँगती है।
शोर का द्वार बंद करो, भीतर का कक्ष शांत हो जाता है।
यह जानकर कि तुम थामे हुए हो, तुम अंततः छोड़ सकते हो।
काम, विश्राम और खेल में संतुलन शांति के लिए जगह बनाता है।
शांत मन परम सुख का द्वार है।
अंत में स्थिर मन स्थिर दिनों से बनता है।
जो अदृश्य में लौटता है, वह खोता नहीं; विश्राम करता है।
हवा की तरह स्वतंत्र चलो, और जानो कि आकाश तुम्हें थामे है।
अलग वेदियाँ, एक लौ।
हर व्यक्ति को गहरी शांति तक समान पहुँच है।
हृदय वह स्थान है जहाँ अनंत शांत बैठा है।
अनंत का एक अंश पूरे ब्रह्मांड को थामता है; उस पर भरोसा रखो।
उसकी शरण लो जो नष्ट नहीं होता।
ऐसे क्षण आते हैं जब साहस और शांति दोनों खो जाते हैं; वे लौट आते हैं।
इस तथ्य से शांति कर लो कि सब कुछ बदलता है।
उसके पास घर लौटो जो सबका घर है।
तुम जिधर भी मुड़ो, उसी उपस्थिति का सामना करते हो।
जब विशाल बहुत अधिक हो, कोमल दृष्टि माँगो।
जब तुम कोमल आवाज़ को कहते सुनते हो: तुम सुरक्षित हो, भय ढीला पड़ता है।
कोमल चेहरा देखना तुम्हें स्वयं तक लौटा सकता है।
भक्ति दूर को अंतरंग बना देती है।
तुम्हारे भीतर का परम स्व एक शांत, स्थिर मित्र है।
आकाश जैसे बनो: तूफ़ानों को अपने भीतर से गुज़रने दो।
तुम्हारे जीवन में जो भी घटे, तुम खुला आकाश हो।
जब तुम जान लेते हो कि क्या नहीं बदलता, परिवर्तन तुम्हें कम विचलित करता है।
आनंद का एक धाम है जो नष्ट नहीं होता।
सबसे गहरा घर अमर और आनंद से भरा है।
दुःख को मौसम की तरह गुज़रने दो, किरायेदार की तरह बसने मत दो।
तुम संसार में रहकर भी उसके खिंचावों से मुक्त रह सकते हो।
जल को शांत होने दो और तल दिखाई देने लगेगा।
जीवन की अंतिम घड़ी में भी स्थिरता तुम्हें घर तक पहुँचा सकती है।
जो इंद्रियों से भीतर आता है उसकी रखवाली करो, मन को शांति मिलेगी।
बिना पकड़ के स्थिर प्रयास स्थायी शांति लाता है।
अपने ही हृदय में घर बनाओ।
आरंभ में कर्म; अंत में विश्राम।
साधना का शिखर वह मन है जो दिन से कुछ नहीं चाहता।
निरंतरता से शांति चरित्र बन जाती है।
साधना मन को घर तक ले जाती है।
प्रिय में डूबकर मन विश्राम पाता है।
शांत, बेचैन और सुस्त से परे कुछ स्थिर है।
ऐसे जियो कि तुम्हारा अंतिम क्षण शांत हो।
अंतिम घड़ी का स्थिर मन स्थिर जीवन का पुरस्कार है।
समय हमारी कल्पना से विशाल है, और हमारी चिंताएँ उसमें छोटी हैं।
सांत्वना लो: सब कुछ बीतने वाला नहीं है।
बदलते संसार में अपरिवर्तनीय को अपना लंगर बनने दो।
उस गंतव्य को खोजो जहाँ खोज समाप्त हो जाती है।
आकाश सब बादलों को थामता है और किसी से चिपकता नहीं।
अपनी हर गति को घेरे हुए ठहराव पर भरोसा रखो।
ब्रह्मांड द्वारा थामा जाना बच्चे की तरह थामा जाना है।
तुम्हें एक ही उपस्थिति देखती, आश्रय देती और थामती है।
उद्गम और गंतव्य एक ही घर है।
उसकी शरण लो जो हमेशा से तुम्हारा साक्षी रहा है।
भरोसा रखो कि तुम्हारी आवश्यकताएँ जानी जाती हैं।
मुक्ति परिणामों के सामने हल्कापन है।
सबसे सरल मार्ग एक प्रेमपूर्ण दिशा है।
बुद्धि और क्षमा, सत्य और शांति: सब उपहार हैं, ट्रॉफ़ियाँ नहीं।
किसी वृक्ष के नीचे बैठो और अपने विचारों को विश्राम करने दो।
तब तक पीछे हटो जब तक टुकड़े एक पूर्ण न बन जाएँ।
अंतहीन के आगे मन शांत होना सीखता है।
अनंत का सामना बिना सब कुछ समझने की ज़रूरत के करो।
पूरा चित्र न देख पाने के साथ सहज रहो।
विशाल ब्रह्मांड में भी तुम आश्रित हो।
जब संसार बहुत बड़ा लगे, उसके लिए एक आशीर्वचन कहो।
सबसे बलवान भी शांत करने वाली उपस्थिति माँगते हैं।
नदी सागर से संघर्ष नहीं करती; वह पहुँचती है।
उस धारा पर भरोसा रखो जो तुम्हें ले जा रही है।
कठिन कार्यों का शांत हृदय से सामना करो।
जानने वाले को जानना खोज से विश्राम करना है।
अभिभूत होना परिचित कुछ माँगने का संकेत है।
जो भी तुम्हें अभिभूत करे, उसका कोमल रूप माँगो।
परिचित चेहरा सबसे बड़ा सहारा हो सकता है।
तूफ़ान के बाद साधारण माँगो और उससे प्रसन्न रहो।
जब जीवन बहुत बड़ा लगे, अपनी कोमल दिनचर्या में लौट आओ।
परिचित प्रार्थनाएँ एक शरण हैं।
सांत्वना एक वैध माँग है।
भय का सामना गर्म, परिचित उपस्थिति से करो।
तुम पुनः स्थिर हो सकते हो; यह दुर्लभ नहीं।
तूफ़ान के बाद कोमलता से सामान्य की ओर लौटो।
हर क्षेत्र में वही शांत जानने वाला उपस्थित है।
अच्छी और बुरी घटनाओं में समचित्तता एक शांत शक्ति है।
अनादि को अपना लंगर बनने दो।
संसार एक ही उपस्थिति में लिपटा है।
पावन कहीं और नहीं; वह हर स्थान को घेरे है।
सबसे गहरी स्वतंत्रता अनुभव के बीच में ही रहती है।
सबसे सूक्ष्म उपस्थिति महसूस की जाती है, पकड़ी नहीं जाती।
हर साँस को सहारा देने वाली शांत उपस्थिति पर भरोसा रखो।
जब तुम एक जड़ देखते हो, अनेक शाखाएँ प्रतिद्वंद्वी नहीं रहतीं।
आकाश को बादल कभी हानि नहीं पहुँचाते।
सजगता आकाश जितनी स्वच्छ है।
जब जीवन से मैला महसूस करो, भीतर के आकाश में लौटो।
अपने ही मन के लिए सूर्य बनो: स्थिर और गर्म।
देखकर स्वयं को मुक्त करो, लड़कर नहीं।
भेद को देखना अपने सच्चे स्वरूप में विश्राम करना है।
अनिश्चित समय में समझ को अपना आश्रय बनने दो।
तुम्हें एक विशाल, पोषण करने वाली प्रकृति थामे है।
स्पष्टता सुंदर है, पर उससे चिपको मत।
स्पष्टता वह है जब तुम अपने सामने जो है उसके प्रति पूरी तरह उपस्थित हो।
स्पष्टता में जियो, और अंत में स्पष्टता तुम्हारे साथ होगी।
समझ का जीवन शांत विदाई की तैयारी है।
स्पष्ट मन किसी भी यात्रा का सबसे अच्छा साथी है।
स्पष्टता से किया कर्म शांति लाता है; लालसा से किया कर्म तनाव।
ज्ञान शांत मन में बढ़ता है।
गुणों के पार जाना उछाले जाना बंद करना है।
बुढ़ापे और हानि का सामना शांति से किया जा सकता है।
समत्व जो भी आए उसका कोमल स्वागत है।
गुणों को कर्म करने दो; तुम स्थिर रहो।
स्वयं में विश्राम करो और बाहर का मौसम कम मायने रखता है।
स्थिरता एक भीतरी धन है।
स्वतंत्रता यह पाना है कि तुम्हें शत्रुओं की ज़रूरत नहीं।
अमर की शरण लो; वह सदा उपलब्ध है।
शाश्वत घर का विचार तुम्हें स्थिर करे।
साहस हृदय की शांत स्थिरता के रूप में शुरू होता है।
अहिंसा, सत्य और शांति: कोमल जीवन के तीन साथी।
क्रोध से मुक्ति एक भारी बोझ से मुक्ति है।
लोभ छोड़ो और तुम्हें पर्याप्त मिल जाता है।
द्वेष-रहित मन शांत घर है।
संतोष अतृप्त चाहत की औषधि है।
अपने चिंतित मन को टिकने के लिए कुछ स्थिर दो।
ईमानदारी से कमाओ और तुम्हारी नींद हल्की होगी।
संतोष वह धन है जिसे गिना नहीं जा सकता।
संतुलन एक अनुभूति है, नियम-पुस्तिका नहीं।
अपेक्षा-रहित स्थिर अर्पण शांति लाता है।
अपने भीतरी मौसम को दयालु बनाओ।
अपना दिन एक पावन शब्द से शुरू करो।
ईश्वर हर हृदय में चुपचाप बैठा है।
साफ़ अंतःकरण वाला सरल जीवन भारी अंतःकरण वाले समृद्ध जीवन से अधिक मूल्यवान है।
जो सबमें व्याप्त है, उसे नष्ट नहीं किया जा सकता।
हर शरीर में निवास करने वाले को हानि नहीं पहुँचाई जा सकती।
बाँटने से ही समृद्धि शांति बन जाती है।
मुक्त हृदय न पीछा करता है, न दूर धकेलता है।
व्यस्त शरीर में भी तुम सहज रह सकते हो।
जो मन अपने भीतर घर पा लेता है, वह कभी बेघर नहीं होता।
स्वयं को जानो, चाहतें शांत करो, और तुम लगभग घर पहुँच गए।
प्रयास सीढ़ी है; शांति छत।
ठहराव स्थिर काम का पुरस्कार है, उसका विकल्प नहीं।
रोज़ अपनी साधना पर लौटो; शांति रास्ता याद रखती है।
स्थिर मन पूरे कक्ष को प्रकाशित करता है।
बेचैन मन अपना विश्राम-स्थान भीतर पाता है।
भीतरी आनंद चख लेने के बाद तुम उससे भटकते नहीं।
मन शांत हो तो सुख निकट होता है।
जीवन में दुःख हैं; गहरी शांति उनसे परे है।
महान आत्माएँ ऐसा घर पाती हैं जो मिटता नहीं।
तूफ़ान आकाश में है; आकाश तूफ़ान में नहीं।
विरामों के साथ शांत रहो; वे लय का हिस्सा हैं।
सांत्वना लो: पूर्ण की देखभाल की जा रही है।
शाश्वत का ज्ञान एक शांत मुक्ति है।
सत्य, आत्म-संयम और शांति हर खोजने वाले को उपलब्ध हैं।
परम एक साथ धाम, शुद्धिकर्ता और मित्र है।
चाँदनी रात कृपा का एक छोटा पाठ है।
पूरा ब्रह्मांड एक शांत सहारे पर टिका है।
ज्ञान जमा करना बंद करो और जो जानते हो उसमें विश्राम करना शुरू करो।
जब तुम देखते हो कि सब कैसे जुड़ता है, झगड़े शांत हो जाते हैं।
तुम नहीं खोज सकते कि संसार कहाँ शुरू या समाप्त होता है; मध्य में विश्राम करो।
शरण वास्तविक है; ब्रह्मांड का भी एक आश्रय है।
अविनाशी को जानो, तुम्हारे भय को तल मिल जाएगा।
सब कुछ के बीच का स्थान उपस्थिति से भरा है।
विशाल के प्रति अपनी प्रतिक्रिया को कोमल 'सबका कल्याण हो' बनने दो।
ब्रह्मांड उस पर टिका है जो कभी थकता नहीं।
किसी चीज़ का कोमल रूप अक्सर वही है जिसकी तुम्हें ज़रूरत है।
संतोष वह धन है जिसे कोई चुरा नहीं सकता।
वैराग्य शांति है, शीतलता नहीं।
वांछित और अवांछित दोनों घटनाओं को शांति से अपने भीतर से गुज़रने दो।
विचलन के बिना भक्ति दुर्लभ और सुंदर चीज़ है।
होने और न होने के पार एक शांत आधार है।
तुम जहाँ भी जाओ, तुम किसी ऐसे के भीतर हो जो तुम्हें घेरे है।
जो देखता है, वह देखे जाने से कभी विचलित नहीं होता।
परम लक्ष्य कोमलता से पहुँचा जाता है, बल से नहीं।
अपने मन को इतना विशाल होने दो कि वह सब कुछ थाम सके।
स्थिर ज्ञान तुम्हें हर ऋतु में अपनापन देता है।
संसार के अंत तुम्हें हिलाएँ, यह ज़रूरी नहीं।
स्पष्टता को आने दो; माँग मत करो कि वह रुके।
शांति और समझ उपहार हैं, घमंड करने की उपलब्धियाँ नहीं।
जब तुम्हारी इंद्रियाँ जीवंत और मन शांत हो, उसे सँजोओ।
कोमल स्पष्टता हर चीज़ की एक प्रकार की तैयारी है।
उन लोगों और स्थानों के साथ बैठो जो तुम्हें उठाते हैं।
वर्षा में पहाड़ी की तरह निश्चिंत रहो।
स्वयं में स्थित होना भीतर घर जैसा महसूस करना है, बाहर जो भी हो।
एक ऐसा घर है जहाँ अंधकार नहीं पहुँचता।
आचरण की स्वच्छता एक शांत सुरक्षा है।
इंद्रियों का आनंद लो, और कुछ गहरे को भी तुम्हें थामने दो।
ईमानदार व्यवहार का जीवन स्वतंत्रता का जीवन है।
जहाँ तीनों द्वार बंद हैं, वहाँ आत्म-दया बढ़ती है।
संयम ऊब नहीं; वह शांत महसूस करने की जगह है।
सजगता भोजन को आदर के क्षणों में बदल देती है।
स्पष्ट मन से निभाए कर्तव्य का स्वाद पछतावे से मुक्त होता है।
आरंभ की विधि मन को स्थिर करती है।
जो तुम वास्तव में हो, वह न किसी को आहत करता है, न आहत होता है।
बाहर की कोई चीज़ आत्मा को काट, जला, भिगो या सुखा नहीं सकती।
न जला, न डूबा, न हिला: यही तुम्हारा गहनतम स्वभाव है।
सुख शांति पर टिका है, और शांति स्थिर मन पर।
ठहराव से कर्म करो, तो कर्म में शांति रहती है।
ज्ञान वह स्थान है जहाँ सारा प्रयास विश्राम पाता है।
इंद्रियों को ऐसे देखो जैसे खेलते बच्चों को देखते हो।
समता में स्थित मन पहले ही सागर पार कर चुका है।
जो शुरू होता है वह समाप्त भी होता है; उस पर अपनी शांति मत टिकाओ।
जान लो कि स्वयं जीवन तुम्हारा मित्र है।
शांति तब बढ़ती है जब तुम्हारे व्रत तुम्हारे अपने हों।
लक्ष्य से जुड़ा मन विश्राम पाता है।
स्वयं को स्पष्ट देख लो, खोज समाप्त हो सकती है।
जो हृदय ईश्वर में विश्राम करता है, वह सबसे अधिक जुड़ा हुआ है।
सब कुछ ईश्वर है: वह विचार जो खोज को समाप्त कर देता है।
इस विचार में विश्राम करो कि जो समाप्त होता है, वह बस अपने स्रोत में लौटता है।
एक ऐसा स्थान है जहाँ से कोई भेजा नहीं जाता।
परम धाम वह है जहाँ भय अंततः विश्राम करता है।
अंत के विषय से बचो मत; उन्हें समझना शांति लाता है।
जब संसार चक्र जैसा लगे तो सरल श्रद्धा पर लौटो।
संसार एक शांत निगरानी में घूमता है।
पाने और खर्च करने का चक्र थकाता है; विश्राम खोजो।
सबके शाश्वत स्वामी को देखना छोटे भयों को छोटा कर देता है।
भ्रम-रहित मन अनादि में विश्राम करता है।
पूर्ण की महानता समझना छोटी परेशानियों को छोटा कर देता है।
दिन और रात संसार की खुली और बंद आँखें हैं।
जो समय ने पहले तय कर लिया है, उसे तुम्हारी चिंता पलट नहीं सकती।
रात को चंद्रमा को प्रणाम करो; उसने अनेकों की रखवाली की है।
सबमें व्याप्त होना किसी भी चीज़ से अधिक निकट होना है।
परम से साम्य स्थिरता लाता है।
परे को जानो और तुम भीतर में अपने घर पर हो।
जो शांत प्रतीत होते हैं, उनके आचरण का अध्ययन करो।
शाश्वत विधान और परम आनंद एक ही स्थान पर विश्राम करते हैं।
अपने सच्चे घर पहुँच जाइए, तो यात्रा दोहराना बंद कर देती है।
जीवन की व्यवस्था मन की स्पष्टता लाती है।
अहं, बल और दर्प छोड़िए; जो बचता है वही शांति है।
विजय को इससे नापो कि वह तुम्हारे हृदय में क्या छोड़ जाती है।
किसी और के रणक्षेत्र में शांति बनो।
तुम उस सत्ता के अंश हो जो कभी अनुपस्थित नहीं थी और मिटेगी नहीं।
तुम्हारा एक अंश ऐसा है जहाँ कोई तूफ़ान नहीं पहुँचता।
जो परिवर्तन से परे है, वह हानि की पहुँच से भी परे है।
सुख और सत्ता के पीछे दौड़ता मन स्थिरता में नहीं ठहर सकता।
कुशल हाथ शांत होते हैं: न हड़बड़ी, न जकड़, न दिखावा।
दिन तुम्हें बिखेरे, उससे पहले एक शांत स्मरण में स्वयं को समेट लो।
जल कमल-पत्र को छूता है और फिसल जाता है।
समता में विश्राम करो, परम में विश्राम करो।
आंतरिक आनंद सबसे पक्की शांति है।
हिम्मत रखो: जो तुम खोज रहे हो, वह निकट है।
थोड़ा अभ्यास भी, दोहराने पर, गहरे विश्राम में बदल जाता है।
सुख की कम योजनाएँ बनाने वाला मन अधिक शांति पाता है।
चाँदनी और धूप एक ही शांत उपहार लेकर आती हैं।
मृत्यु के बारे में सच्ची जिज्ञासा टालने से अधिक शांति देती है।
कुछ गंतव्य आगमन होते हैं, प्रस्थान नहीं।
अंत से मिलने के ऐसे तरीके हैं जो शांति देते हैं।
उपस्थिति हर जगह है, फिर भी भीड़ नहीं।
प्राकृतिक नियम के पीछे एक स्थिर उपस्थिति है।
एक सरल घर, एक सरल लौ, एक सरल प्रार्थना: सब कुछ पर्याप्त है।
ॐ सब कुछ को थामने वाले पावन की ध्वनि है।
जिसका कोई आरंभ नहीं, उसे किसी रक्षा की ज़रूरत नहीं।
शांति, प्रेरणा और कोहरा, हर एक तुम्हें रखना चाहता है।
इच्छा से मुक्ति विश्राम का सर्वोच्च रूप है।
ध्यान पलायन नहीं; वापसी है।
घबराहट का सबसे अच्छा उत्तर एक शांत स्वर है।
जब निरंतरता याद आती है, तब अंत का भय सिकुड़ जाता है।
समभाव स्थायी शांति का द्वार है।
तुम उस चीज़ में बुने हुए हो जिसे अनबनाया नहीं जा सकता।
उस सत्ता में विश्राम करो जो सबको भरती है और किसी में खोती नहीं।
अपने उस अंश में खड़े हो जाओ जिसे कुछ घायल नहीं कर सकता।
अचल की तरह बनो: घटनाओं को गुज़रने दो, स्वयं मत हिलो।
शोक तब कोमल पड़ता है जब वह किसी अपरिवर्तनीय से मिलता है।
सम मन से कर्म करो, तो पश्चाताप का बोझ पीछे नहीं आता।
कामनाएँ नदियों की तरह भीतर आती हैं; आंतरिक पूर्णता तट को बचाए रखती है।
स्थिर प्रज्ञा असीम शांति का मौन द्वार है।
साक्षी कभी उलझता नहीं।
कर्म को तब तक शुद्ध करने दो जब तक शांति तुम्हें थाम न सके।
अपने घटकों को जानना तुम्हें अधिक शांत जीवन पकाने में मदद करता है।
जो आवश्यक है उसमें अपना श्रेष्ठ दीजिए, और हल्के होकर चल दीजिए।
त्यागी परिणामों से बोझिल नहीं होता।
बाहरी जीत भीतरी थकान को नहीं भर सकती।
शब्दों के तूफ़ान के बाद मौन मार्गदर्शन के लिए जगह बनाता है।
सबसे गहरी सुरक्षा उसमें है जिसे छीना नहीं जा सकता।
तुम्हारे रूप के साथ जो होता है, उससे तुम्हारा सार अछूता रहता है।
बदलते हुए के नीचे जो स्थिर है, उस पर ध्यान करो।
जीवन के स्वरूप पर तुम भिन्न मत रख सकते हो और फिर भी स्थिरता चुन सकते हो।
जो अन्यथा हो ही नहीं सकता, उससे बहस में अपना हृदय मत ख़र्च करो।
जो निश्चित है उससे सुलह कर लो, ताकि जो अनिश्चित है उसके लिए उपस्थित रह सको।
लक्ष्य की स्पष्टता बेचैन मन को शांत करती है।
सुख और दुःख के बीच एक शांत जगह है; वहाँ खड़ा होना सीखो।
स्वयं में जड़ें जमाओ, और संसार के झूले तुम्हारे ऊपर से गुज़र जाएँगे।
दुःख सबसे देर तक बेचैन मन में ठहरता है।
जो भीतर के प्रकाश से जीते हैं, उनके लिए भोर अलग ढंग से आती है।
अहंकार सबसे ऊँची लालसा है; उसे शांत करो, बाक़ी अपने-आप शांत हो जाती हैं।
लक्ष्य ऐसा मन है जिसे अब स्वयं से बचाने की ज़रूरत नहीं पड़ती।
‘बस’ कहना सीखिए और स्पष्टता को लौटते देखिए।
अध्याय का अंत उस ओर लौटकर कीजिए जो देख रहा है।
पीछे हटना और आगे बढ़ना, दोनों घर पहुँचा सकते हैं।
अनेक धाराएँ, एक सागर।
इंद्रियों की लीला को शांति से देखना भी एक स्वतंत्रता है।
ज्ञानी उससे नहीं डोलते जो आता और जाता है।
जो भीतर विश्राम में है, वह एक शांत सूर्य है।
अनुशासन और समझ मिलकर शांति को पहुँच में ला देते हैं।
किसी मित्र द्वारा थामा हुआ ब्रह्मांड एक सुरक्षित स्थान है।
अपने भीतर के श्रेष्ठ को हर ऋतु में समतल रहने दो।
पूछो कि जीवन के अंतिम मोड़ पर कैसे सजग रहा जाए।
अनंत प्रकृति की सबसे छोटी शांति में भी कुंडलित है।
सत्यनिष्ठा सरल जीवन को संभव बनाती है।
जो आपका अपना है, उसे करना अंतःकरण को स्वच्छ रखता है।
मन उस पर रखिए जो मायने रखता है; बाकी स्वयं सुलझता जाता है।
हर संघर्ष में लड़ाई ज़रूरी नहीं।
आत्मा हानि के चक्र से बाहर खड़ी है।
शाश्वत को जानने वाला घृणा के बिना कर्म करता है।
आग और बाढ़ उस पर से गुज़र जाती हैं जिसे छुआ नहीं जा सकता।
जहाँ अस्पृश्य की याद आती है, वहाँ भय की ज़मीन खिसक जाती है।
स्थिर, प्राचीन, सर्वत्र: आत्मा स्वयं अपना आधार है।
दृढ़ निर्णय मन को चक्कर काटने से मुक्त कर देता है।
प्रयास दो; शांति बचाए रखो।
भीतरी अभ्यास के कुछ मिनट एक विशाल चिंता को छोटा कर सकते हैं।
बिखरा प्रयास थकाता है; एकाग्र प्रयास शांत करता है।
सत्ता शांति का वादा करती है और बेचैनी देती है।
अपनी चाहत को शांत करो, तो तुम्हारी बुद्धि को अपना आधार मिल सकता है।
स्वयं में विश्राम करो और पीछा करना चुपचाप थम जाता है।
पहले शांत हो जाओ, फिर सोचो; व्याकुल मन कम ही सुलझा पाता है।
जो हृदय चाहने की चाह में डूबा रहता है, उसे कभी विश्राम नहीं मिलता।
बिना लालसा के चलो, तो मार्ग ही अपना पुरस्कार बन जाता है।
मुक्ति एक अवस्था है जिसमें टिका जाता है, कोई पुरस्कार नहीं जिसकी प्रतीक्षा की जाए।
कर्म कीजिए या विश्राम; दोनों पूर्णता से हो सकते हैं।
आसक्ति-रहित कार्य चिंता-रहित कार्य है।
संसार के कल्याण के लिए काम कीजिए और आपकी अपनी शांति बढ़ेगी।
आराम वहाँ रहता है जहाँ नियंत्रण का दावा छूट जाता है।
स्रोत में लौट जाना भटकाव का अंत है।
वह ठिकाना खोजिए जो आपको उसी संघर्ष में वापस न भेजे।
फल से मुक्ति उसके बाद के स्वाद से भी मुक्ति है।
जहाँ कुछ जकड़ा नहीं है, वहाँ कर्म हल्का है।
जब आप बदला लेने से इनकार करते हैं, तब एक शृंखला टूटती है।
वह प्रतिक्रिया चुनिए जिसके साथ आप जी सकें।
शोक इंद्रियों को सुखा देता है; विश्राम और मार्गदर्शन उन्हें लौटाते हैं।
मुस्कान कह सकती है: रास्ता है।
पीछे छूटती चीज़ों से सुलह कर लो।
जल पत्थर को घिसता है, पर आत्मा को भिगो नहीं पाता।
विवेक यह नहीं माँगता कि शांति पाने से पहले तुम हर दर्शन का निपटारा कर लो।
स्वीकार कोमल हृदय के साथ थामी हुई स्पष्टता है।
जो मन सदा और अधिक की भूख में है, उसमें स्थिरता नहीं उग सकती।
स्थिर बुद्धि और बेचैन भूख एक ही घर में नहीं रह सकतीं।
शांत, निर्मल सत्त्व के निकट रहो; वह बाक़ी सबको स्थिर करता है।
सच्चा ज्ञान अनेक गौण बातों को शांत कर देता है।
मौन वह कवच है जिसमें मन स्वस्थ होता है।
स्पष्ट बुद्धि शांत हृदय का फल है।
अशांत मन अच्छे दिनों को भी चिंता में बदल देता है।
भीतर की पूर्णता बेचैन होड़ का अंत है।
संतोष पहुँच जाने का चिह्न है।
निरंतर लालसा निरंतर कोहरा है।
इंद्रियाँ शोर करती हैं; आत्मा शांत और स्थिर है।
लालसा को बल से नहीं, विश्राम की भूमि से जीतिए।
देने से रहित जीवन आराम में भी चैन नहीं पाता।
द्वंद्वों से मुक्ति ऐसी शांति है जिसे किसी साथ की आवश्यकता नहीं।
स्वच्छ अंतःकरण श्रेयों की लंबी सूची से हल्का होता है।
मन की स्पष्टता पछतावे से सबसे अच्छा बचाव है।
लालसा के बिना किया कार्य कोई ख़ुमार नहीं छोड़ता।
निठल्लापन विश्राम का वादा करता है और बेचैनी देता है।
पूर्णता श्रद्धा से काम करने वालों के पास चुपचाप आती है।
सरल जीवन स्पष्टता के लिए अधिक स्थान छोड़ता है।
शांत हृदय जीवन से भिन्न होने की माँग नहीं करता।
आश्रय हर क्षण उपलब्ध है।
भक्त मन घर लौटता हुआ मन है।
जो कह सकते हो कह दो, फिर शेष को मौन कहने दो।
दोनों छोरों पर शांति एक परिपक्व मन की पहचान है।
उसमें विश्राम करो जिसका कोई जन्मदिन नहीं।
विनम्र हाथों में सबसे अधिक शांति टिकती है।
तृप्त आत्मा चलाई नहीं जाती।
स्थिरता शांत दैनिक कर्मों से बनती है।
इच्छा और क्रोध ही असली बाधाएँ हैं; उन्हें पार करो, शांति निकट है।
जब मन शाश्वत में ठहरता है, तब हानि और मृत्यु का भय मंद पड़ता है।
स्रोत को याद करने पर अकेलापन कोमल पड़ जाता है।
घर लौटे हृदय को दर्शक नहीं चाहिए।
भीतरी स्वतंत्रता दुर्लभ और अनमोल है।
तुम अंत में अपना मन कैसा चाहोगे, और आज क्या अभ्यास कर सकते हो?
तुम्हें शरण सबसे भरोसेमंद ढंग से कहाँ मिलती है?
आज तुम्हें कौन-सी सांत्वना माँगनी है?
भारी दिनों के बाद कौन-सी परिचित सांत्वना तुम्हारी मदद करती है?
तुम्हें फिर से अपने जैसा महसूस करने में क्या मदद करता है?
तुम्हारा शांत स्थान कहाँ है?
आज तुम खुले आकाश जैसे कैसे बन सकते हो?
जब सब कुछ बदल रहा हो तब तुम्हें स्थिर रखने में क्या मदद करता है?
तुम किस अवस्था का सबसे अधिक विरोध करते हो, और यदि तुम उसे बस आने दो तो?
तुम अपने जीवन में अविनाशी आनंद की झलक कहाँ पाते हो?
रात का मौन भी जो बढ़ रहा है, उसे पोषित करता है।
जब चिंता तेज़ हो, तब कौन-सी स्थिर चीज़ तुम्हारी मदद करती है?
तुम्हारे आवेगों को सबसे अधिक क्या हिलाता है, और उन्हें क्या शांत करेगा?
तुम्हारे लिए सच्चा घर कैसा लगेगा?
तुम्हारे लिए पहुँच जाना कैसा लगेगा?
तुम कब अपने जीवन के साक्षी जैसा सबसे स्पष्ट महसूस करते हो?
क्या तुम्हें शांत करता है, और क्या तुम्हें तनावग्रस्त?
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